મને કોઈ સમજતું નથી,મારી મુશ્કેલી કોઈ સમજી શકતું નથી,મારી પરિસ્થિતિ તો જુઓ!! મને સમજવાનો પ્રયત્ન તો કરો! હું કેટલો દુ:ખી છું! વગેરે વગેરે અનેક ફરિયાદો કરનારા આપણે ક્યારેક ખુદ પણ પોતાની જાતને સમજી શકતા નથી.

મને બીજા સમજે એવી આપણને અપેક્ષા હોય છે પણ શું આપણે ખુદ આપણી જાતને સમજી શકીએ છીએ? આપણે આપણને જ સમજી શકતા નથી એટલે જ ઘણું બધું હોવા છતાં શાંતિ નથી હોતી.અરે, સુખ-શાંતિ વિશે ઘણી બધી વાતો જાણતા હોઈએ છીએ,પરંતુ પોતાના માટે જ તે કામમાં લઈ શકતા નથી અને બીજા માટે વાપરીએ છીએ.

તમારી જાતને શોધવા માટે થોડો સમય ફાળવો. તમારી જાતને અને તમે ખરેખર કોણ છો તે જાણવા માટે થોડો સમય ફાળવો. 

અત્યારે અંદર હાજર રહેવાથી, તે આપણને આપણી બહારની દરેક વસ્તુની અવગણના કરવાની મંજૂરી આપે છે.આપણે આપણી જાતને ભૂતકાળમાંથી મુક્ત કરીએ છીએ,આપણે ભવિષ્યમાં જોવાનું બંધ કરીએ છીએ, અને આપણે બાહ્ય વિશ્વ અને સમાજથી ડિસ્કનેક્ટ થઈએ છીએ જે આપણા અસ્તિત્વને પીડિત કરે છે.

પરંતુ તેનો અર્થ શું છે? શું તે કેટલીક ઈન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટ અથવા ફેસબુક સ્ટેટસ છે? હું તમને કહીશ કે તે શું નથી, તમારી જાતને શોધવા માટે, કોઈપણ બાહ્ય શક્તિઓ, ક્રિયાઓ, માણસો અથવા વ્યક્તિઓનું પરિણામ નથી.  તમે જેની અંદર છો તેની બહાર એવી કોઈ વસ્તુ નથી કે જે અંદર રહેલ છે તેની ચાવી કે દ્વારપાલ છે.

પ્રાચીન ગ્રીક લોકો ડહાપણ અને જ્ઞાન મેળવવા માટે ડેલ્ફી ખાતે ઓરેકલ ગયા હતા.  તેઓ ઓરેકલમાં પ્રવેશે તે પહેલાં, ત્યાં પ્રવેશદ્વારની ઉપર, સ્ક્રિપ્ટમાં લખેલું હતું “નોથી સ્યુટોન” અથવા ભાષાંતર “તમારી જાતને જાણો”.આ ઉક્તિ હેતુપૂર્વક ઓરેકલની ઉપર મૂકવામાં આવી હતી, અને તે પછી તરત જ એક અગ્રણી હેશટેગ બની જશે, કારણ કે જેઓ શાણપણ શોધે છે તેઓએ પ્રથમ જાણવું જોઈએ કે તેઓ બહારના દળો પાસેથી કોઈ શાણપણ અને જ્ઞાન મેળવે તે પહેલાં તેઓ કોણ છે.

જો તમે તમારી જાતને જાણો છો, તો તમને ખ્યાલ આવશે કે તમને જે જોઈએ છે તે બધું તમારી અંદર છે.વિશ્વની તમામ શક્તિઓ આપણામાંના દરેકમાં રહેલી છે.તે અંદર ઊંડે છે, દફનાવવામાં આવી છે તે બહાર નીકળવાની રાહ જોઈ રહી છે.

"તમે જાતે જ તમારું કાર્ય કરો, સ્વીકારો કે કેટલાક લોકો પોતાને ક્યારેય મળ્યા નથી".

જેઓ ખરેખર જાણે છે કે તેઓ કોણ છે તેમની પાસે સ્વ-વાસ્તવિકીકરણ માટેનો સૌથી સહેલો રસ્તો અથવા પ્રવાસ હંમેશા હોતો નથી.  તેઓ સમાજ અને છબી સાથે લડ્યા કે જે તેમને બનવાનું કહેવામાં આવ્યું હતું, અને, ભૂમિકા ભજવવા માટે. તેઓ તેમની લાગણીઓ સાથે લડ્યા હતા, કેટલાક તેઓ જીત્યા હતા અને ઘણા તેઓ હારી ગયા હતા. તેઓ તેમની અસલામતી સાથે યુદ્ધમાં ઉતર્યા હતા, જે ઘણી વખત સખત જીતે છે.

આપણે માત્ર જન્મથી જ પોતાને મળતા નથી કે ઓળખતા નથી. જન્મ એ એવી વસ્તુ છે જે ભેટમાં મળે છે, એક એવી ભેટ જે આપણને અજાણ હોય છે, ઓછામાં ઓછું જ્યાં સુધી આપણી પાસે જીવંત રહેવાનો અર્થ શું છે તેના આશીર્વાદને સમજવા માટે પૂરતી આત્મ-જાગૃતિ ન હોય ત્યાં સુધી.જો કે, જીવિત હોવું અને તેના સાથી જેને જીવન કહેવાય છે, તે હજુ પણ અધૂરું છે જો તમે ક્યારેય તેનું કારણ શોધી શકતા નથી. તમે જે છો તે શા માટે છે, તમને શા માટે જીવન ભેટ આપવામાં આવ્યું છે અને તમારા હોવાનો અર્થ શું છે તે જાણવા માટે.

"કદાચ બ્રહ્માંડમાંથી ચિહ્નો શોધવાનું મૂંગું છે.કદાચ આપણને ખરેખર શું જોઈએ છે તે કહેવા માટે બ્રહ્માંડની જરૂર નથી.કદાચ આપણે તે પહેલાથી જ જાણીએ છીએ, ઊંડા નીચે”.

ચાલો આપણે ખરેખર જે છીએ તે બનીએ.તમે કોણ છો તે જાણવા માટે સતત આત્મ-ચિંતનની જરૂર પડે છે.  જો તમે મારા જેવા છો,તો આ આત્મ-પ્રતિબિંબ ઘણીવાર બિન-સ્વૈચ્છિક હોય છે અને તમારા આંતરિક અસ્તિત્વની સૌથી ઊંડી તિરાડોમાંથી પોતાને દબાણ કરવાનું શરૂ કરે છે.  પરંતુ, તે તમારી આંતરિક શક્તિની નિશાની પણ છે, જે ઓછામાં ઓછું, ઓર્ડરની નિશાની છે.તે જીવન જે રીતે છે તે ઠીક છે.દરેક વસ્તુ જે તમારા પોતાના અસ્તિત્વની બહાર છે તે પોતાને બતાવવાનું શરૂ કરે છે જે તે ખરેખર છે.તે એવી વસ્તુઓ છે જેને તમે તમારી વાસ્તવિકતામાં ફિટ કરવા માટે તેને ઘડી શકો છો, વાળી શકો છો અને તે મુજબ ગોઠવી શકો છો.

તમે કોણ છો અને તમે તમારા જીવનને કેવી રીતે પસાર કરો છો તેના પર તમારી બહારની કોઈ પણ વસ્તુનો કોઈ આદેશ નથી.  જ્યારે તમે તમારી જાતને જાણો છો, ત્યારે તમને આનો અહેસાસ થશે, કે જીવન ખૂબ સરળ છે અને તમે તમારા પોતાના ભાગ્યને નિયંત્રિત કરો છો.

તમે કોણ છો એ જાણવું એ તમે કોણ છો એ જાણવું એ અન્ય લોકો કરતાં હંમેશા વધુ મહત્વનું રહેશે.  કેટલાક લોકોને તે ક્યારેય નહીં મળે;તેમનો અહંકાર તેમને આવવા દેશે નહીં.સ્વ-જાગૃતિ માટે અહંકાર મુખ્ય ખતરો છે;તે તમારી સુપરહીરો વાર્તામાં દુષ્ટ વિલન છે.  માઇન્ડફુલનેસ જેવા અભ્યાસ દ્વારા આપણે આપણી જાતને અહંકારથી મુક્ત કરીએ છીએ, અને પરિણામે, આપણે શાંતિમાં રહેવાનું શરૂ કરીએ છીએ.

જ્યારે આપણે આપણી જાતને ઓળખીએ છીએ, ત્યારે આપણે વિશ્વને જાણીએ છીએ.આપણે બીજા લોકોને આપણા ભાઈ-બહેન તરીકે જોવાનું શરૂ કરીએ છીએ.  આપણે જીવનને એ રીતે જોવાનું શરૂ કરીએ છીએ કે આપણે બધા સાથે ખરેખર જોડાયેલા અને અનંત જીવો છીએ.તમારી જાતને જાણવું એ સૌથી મોટું શસ્ત્ર છે જે તમારી પાસે તમારા શસ્ત્રાગારમાં હોઈ શકે છે.તેની શક્તિ તમારી શક્તિ અને આત્મવિશ્વાસમાં રહેલી છે જ્યારે તમે ખરેખર, તમને જાણો છો.

  તમે કોણ છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો,બીજું કંઈ મહત્વનું નથી.

"ન માર ફાંફાં બહાર ખુશીઓ શોધવા,

તારી અંદર જ છે ખજાનો બસ એને તું શોધ."

- હેમાની પટેલ"તસ્વી"